STUDIO DE YOGA

Prévessin-Möens

Pays de Gex

MalaYoga est un petit studio de yoga situé dans un endroit calme où tu pourras trouver une escapade douce et ressourçante à ton quotidien.

À travers le yoga, je t’aide à trouver un esprit calme dans un corps tonique, à soulager les maux du corps comme de l’âme, tout ça dans la bonne humeur et la bienveillance.

STUDIO DE YOGA

Prévessin-Möens

Pays de Gex

MalaYoga est un petit studio de yoga situé dans un endroit calme où tu pourras trouver une escapade douce et ressourçante à ton quotidien.

À travers le yoga, je t’aide à trouver un esprit calme dans un corps tonique, à soulager les maux du corps comme de l’âme, tout ça dans la bonne humeur et la bienveillance.

Deux styles de yoga différents

Parce que nous sommes tous différents, avec des personnalités, des envies et des attentes différentes, je te propose deux styles de yoga radicalement différents.

D’un côté tu trouveras du dynamisme, du fun et de la sueur, et d’un autre côté tu trouveras de la douceur, du silence, du repos. Ces deux styles de yoga, c’est comme un peu comparer un piment bien épicé à un bon marshmallow tout doux.

Tu n’arrives pas à te décider entre les deux? Pas de problème, ces deux styles de yoga sont très complémentaires, tu peux pratiquer les deux selon tes envies et tes besoins.

Accueil Exemplaire Accueil Exemplaire (3)

Vinyasa yoga

Tu as envie de te dépenser physiquement, de renforcer ton corps tout en gagnant en souplesse? De trouver plus de mobilité dans tes mouvements?

Bienfaits du yoga

YIN yoga

Tu recherches de la douceur, du lâcher prise et un peu de repos dans ton quotidien stressant?

Rejoins la communauté MalaYoga

sur Instagram!

Paroles aux élèves

"Superbe lieu et parfait pour débutant et personnes possédant un bon niveau !"
"Si vous cherchez un cours de yoga sur le Pays de Gex, n’hésitez pas! Sandra vous accueille dans son studio à l’ambiance douce et zen. Bien-être garanti!"
"Sandra est une très bonne prof, dynamique, à l'écoute et attentive. Je recommande vivement!"
"Depuis que je suis les cours de yoga de Sandra, mes douleurs liées à l’arthrose ont considérablement diminué. Je me sens mieux et je bouge mieux. Merci!!!!"
"Un grand merci à Sandra qui est un excellent professeur qui allie gentillesse, disponibilité, professionnalisme et nous fait partager sa sérénité."
"Débutant, je me sent à l'aise pendant les cours. Chacun a la possibilité de progresser a son rythme. Un vrai petit voyage intérieur. Grand merci"

En ce moment...

Yoga, Anatomie, Santé
Le mal de dos, mal du siècle! Les douleurs de dos, le mal de notre…
Anatomie, Santé
Les fascias, aussi appelé tissus conjonctifs, ont longtemps été considérés par le milieu médical comme…
Santé, Anatomie
Tu as déjà vu ces baskets que les gamins affectionnent dont la semelle s’illumine à…

Consultez le planning
des cours et des ateliers

Les cours de yoga ont lieu à Prévessin-Möens dans le Pays de Gex.
Notre studio est facile d’accès. Venez profitez d’un moment de bien-être dans une salle accueillante que vous habitiez dans le Pays de Gex, ou proche de Genève.

Vous hésitez encore ?

MalaYoga vous propose de découvrir le yoga au travers d’une première séance offerte. N’attendez plus ! Rejoignez-nous pour un moment de détente, et profitez des bienfaits du Vinyasa yoga.

Retour haut de page